Gezond bewegen kun je leren

Fysieke activiteit en op een ergonomische wijze bewegen zijn machtige wapens tegen diverse chronische ziekten en klachten van het bewegingsapparaat. Beweging is zo op te vatten als een medicijn. Patiënten moeten het medicijn echter wel trouw nemen om er baat bij te hebben. Dit vinden de meeste patiënten vaak lastig. Fysiotherapeuten en oefentherapeuten Mensendieck en Cesar zijn de aangewezen professionals om de toediening van dit medicijn te begeleiden. Het aanleren van een gezond bewegingspatroon en het activeren van mensen tot gezond gedrag is daarom een essentieel onderdeel van het werk van fysiotherapeuten en oefentherapeuten Mensendieck en Cesar. Dit onderdeel is echter niet altijd makkelijk; het gaat erom de patiënt in beweging te brengen en dit gaat vaak niet vanzelf. Het begeleiden van patiënten naar gedragsverandering is een competentie die studenten en therapeuten doelbewust dienen te ontwikkelen tijdens hun beroepsuitoefening om betere therapeuten te worden. Dit boek draagt daar graag aan bij.

Het boek geeft u handreikingen om op een motiverende manier de patiënt te betrekken bij het genezingsproces. Het biedt begrip van de theorie op het gebied van gedragsverandering en geeft ook handreikingen en voorbeelden van hoe deze theorie in de praktijk gebruikt kan worden tijdens de verschillende stappen van het methodisch handelen. Daarnaast besteedt het boek niet alleen aandacht aan het begeleiden van individuele patiënten, maar laat het ook zien hoe gedragsverandering kan worden nagestreefd met behulp van groepstherapie.